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南瓜粉蒸排骨的做法

南瓜粉蒸排骨的做法

南瓜蒸排骨的做法

食材準(zhǔn)備

主料:肋排、南瓜、蒸肉米粉;調(diào)料:醬油、鹽、雞精、料酒、蔥、姜絲、麻油、糖、五香粉。

制作步驟

  1. 準(zhǔn)備好所需材料。
  2. 將排骨洗凈并瀝干,切成5cm長、3cm寬的小塊,用醬油、料酒、鹽、糖、蔥、姜絲拌勻,腌漬20分鐘,期間翻動(dòng)幾次,讓排骨入味更均勻。
  3. 在腌好的排骨里加入五香米粉攪拌,使每塊排骨都裹上一層米粉,然后放入碗內(nèi)。
  4. 開大火蒸30分鐘,至排骨達(dá)到八成熟。
  5. 在蒸排骨的同時(shí),用小刀小心去掉南瓜蓋子,去除南瓜籽。
  6. 用勺子挖松南瓜肉,把八成熟的排骨小心碼放在南瓜里,并與瓜肉混合拌勻。
  7. 蓋上南瓜蓋,上蒸鍋再蒸20分鐘,直至南瓜熟透,最后撒上蔥花即可。

按照以上步驟,就能做出美味的南瓜蒸排骨。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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