自制番茄沙丁魚罐頭:重拾兒時記憶
今天為大家介紹一道自制的番茄沙丁魚罐頭,其味道可與商場購買的相媲美。它骨酥肉美、風(fēng)味獨特、酸辣適口,還不用擔(dān)心各種食品添加劑,吃起來能喚起兒時的記憶。下面就來看看具體做法。
食材準(zhǔn)備
- 主料:沙丁魚500克
- 輔料:油、鹽、番茄沙司、西紅柿、蔥、生抽、料酒、醬油、十三香、糖、蒜、姜各適量
制作步驟
- 將沙丁魚洗凈并控干水分。
- 鍋中倒入適量油,把沙丁魚兩面煎好后盛出。
- 鍋中留少許油,將西紅柿炒成醬。
- 加入番茄沙司。
- 加水燒開。
- 把煎好的魚放入湯中,燉至湯粘稠后出鍋。
小貼士
在高壓鍋中燉效果更佳。若不使用高壓鍋,建議湯不要放太多,因為燉的時間過長魚肉會變老。
綜上所述,自制番茄沙丁魚罐頭簡單易做,既能享受美味又能避免添加劑,大家不妨一試。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。