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老板魚怎么做好吃

老板魚怎么做好吃

蒜香老板魚的做法

你是否每天都在為做什么菜而煩惱?不妨試試美味又營養(yǎng)的老板魚,它很適合大人和小孩食用。接下來為您介紹一道蒜香老板魚,做法簡單,口味鮮美清淡,讓人垂涎欲滴。

材料準(zhǔn)備

  • 主料:老板魚
  • 輔料:蒜末、蔥花、姜片、花椒、青椒絲、鹽、醬油各適量

做法步驟

  1. 將老板魚去內(nèi)臟洗凈,在魚身上劃幾刀,以便入味。
  2. 鍋中熱油,放入蔥花、姜片爆香。
  3. 加水并放入花椒,將老板魚放入燜煮5 - 6分鐘。
  4. 撈出魚,放在盤子上,倒入醬油,在魚身上撒上蒜蓉末和青椒絲。
  5. 將鍋燒熱倒油至高溫,把熱油直接淋到魚身上,蒜香老板魚就完成了。

小貼士

老板魚洗凈后需用開水焯一下,以去除氨水味。

蒜香老板魚做法簡單,味道鮮美,是一道值得嘗試的家常菜肴。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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