龍利魚(yú),也被稱(chēng)為踏板魚(yú)、牛舌魚(yú)、鰨目魚(yú)、龍半滑舌鰨,是一種肉質(zhì)細(xì)嫩、營(yíng)養(yǎng)豐富的優(yōu)質(zhì)海洋魚(yú)類(lèi),具有出肉率高、味道鮮美等特點(diǎn)。目前龍利魚(yú)活魚(yú)價(jià)格較高。
清蒸龍利魚(yú)柳味道鮮美、口感爽滑,屬于高蛋白食物,營(yíng)養(yǎng)豐富,是我國(guó)沿海地區(qū)消費(fèi)者待客的上等佳肴,深受青睞。一般人群都可食用,吃魚(yú)肉通常不會(huì)導(dǎo)致上火,不過(guò)上火與否和做法有較大關(guān)系。孕婦也能食用,孕期吃魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等有營(yíng)養(yǎng)的食物對(duì)胎兒有益。
龍利魚(yú)只有中間的脊骨,刺少肉多,幾乎無(wú)魚(yú)腥味,香煎來(lái)吃味道很棒。保存時(shí),可放入保鮮袋,在冰箱冷藏室可保存2天,冷凍室可長(zhǎng)期保存。
綜上所述,龍利魚(yú)是美味營(yíng)養(yǎng)的食材,但不同人群食用時(shí)需關(guān)注相關(guān)禁忌。