金針菇炒牛肉的做法
牛肉和金針菇都是大家熟知且常食用的食材,它們營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高且味道鮮美。將二者搭配做成的金針菇炒牛肉,具體做法如下:
食材準(zhǔn)備
制作步驟
- 將金針菇洗凈、切段,青紅椒切粒備用。
- 把步驟1中的金針菇以及肥牛肉片汆水備用。
- 熱油鍋,將青紅椒和蒜蓉爆香,放入鮮花椒以及生抽調(diào)味。
- 把調(diào)味后的料倒在金針菇以及肥牛肉片上。
- 食用時(shí)拌勻即可。
溫馨提示
肥牛肉和金針菇用水汆熟,味道不會(huì)過于肥膩,青紅椒、蒜蓉和鮮花椒能促進(jìn)身體的血液循環(huán),吃完后讓人感覺身體微微發(fā)熱,有滋味又不上火。
綜上所述,按照上述步驟就能做出美味的金針菇炒牛肉。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。