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金針菇炒牛肉的做法

金針菇炒牛肉的做法

金針菇炒牛肉的做法

牛肉和金針菇都是大家熟知且常食用的食材,它們營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高且味道鮮美。將二者搭配做成的金針菇炒牛肉,具體做法如下:

食材準(zhǔn)備

  • 金針菇
  • 肥牛肉
  • 紅椒
  • 青椒
  • 蒜蓉
  • 蔥花
  • 生抽
  • 鮮花椒
  • 色拉油

制作步驟

  1. 將金針菇洗凈、切段,青紅椒切粒備用。
  2. 把步驟1中的金針菇以及肥牛肉片汆水備用。
  3. 熱油鍋,將青紅椒和蒜蓉爆香,放入鮮花椒以及生抽調(diào)味。
  4. 把調(diào)味后的料倒在金針菇以及肥牛肉片上。
  5. 食用時(shí)拌勻即可。

溫馨提示

肥牛肉和金針菇用水汆熟,味道不會(huì)過于肥膩,青紅椒、蒜蓉和鮮花椒能促進(jìn)身體的血液循環(huán),吃完后讓人感覺身體微微發(fā)熱,有滋味又不上火。

綜上所述,按照上述步驟就能做出美味的金針菇炒牛肉。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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