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炒萵筍絲怎么做好吃

炒萵筍絲怎么做好吃

萵筍美食的多種做法

菠蘿萵筍

中華料理豐富多樣,稍作變通就能創(chuàng)造新佳肴,菠蘿萵筍就是其中之一。

材料準(zhǔn)備

  • 萵筍500克
  • 罐裝菠蘿200克
  • 白糖100克
  • 白醋5克
  • 精鹽、味精、清水各適量

制作步驟

  1. 萵筍去皮、葉、根,洗凈切成梳子背塊,用開水燙熟,控干,放精鹽稍腌片刻,入涼開水中漂洗一次,瀝凈水分,盛入盤內(nèi)。
  2. 菠蘿切成小丁盛碗內(nèi),放入用少許涼開水化開的白糖水、白醋、味精拌勻,置冰箱內(nèi)鎮(zhèn)涼后,澆在萵筍塊上。

萵筍炒肉

如同在萵筍里加菠蘿,加入肉片能做成萵筍炒肉。

材料準(zhǔn)備

  • 豬肉200克
  • 去皮萵筍一根
  • 生姜、大蒜少量
  • 辣椒3 - 4個

食材處理

  • 辣椒切塊,姜、蒜切片。
  • 萵筍切菱形片,再翻過來切一遍。
  • 豬肉肥瘦分開,瘦肉切片,肥肉切薄片。

制作步驟

  1. 鍋里放底油燒熱,關(guān)小火倒入肥肉煉油,等肥肉變半透明后,開大火倒入姜片、蒜片爆香,再倒入瘦肉翻炒。
  2. 瘦肉變色后倒入萵筍片和辣椒,翻炒一分鐘左右,加入一小匙精鹽,兜勻,撒入少量料酒、老抽,再翻炒三分鐘。
  3. 出鍋前加入雞精或味素,淋點(diǎn)香油,喜歡吃辣可加干辣椒粉。

清炒萵筍絲

材料準(zhǔn)備

  • 萵筍1棵
  • 大蔥1小段
  • 大蒜2粒
  • 油1匙
  • 鹽適量
  • 高湯1匙
  • 雞精1小匙

制作步驟

  1. 萵筍削皮后切絲,大蔥切成蔥花。
  2. 鍋里油燒熱下蔥花爆香,倒入萵筍絲,翻炒片刻后放鹽,炒勻后依次淋上高湯、放入蒜泥。
  3. 最后放雞精快炒幾下出鍋。

綜上所述,萵筍可以通過不同搭配和烹飪方式,制作出多種美味菜肴,大家可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行選擇和嘗試。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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