孕婦能否食用白蘿卜梨湯

孕婦作為特殊群體，在各方面都會(huì)受到悉心照料，飲食上更是需要格外留意。懷孕周期漫長(zhǎng)，孕期難免出現(xiàn)感冒咳嗽等癥狀。為保障寶寶健康發(fā)育，孕媽通常不選擇藥物治療。民間有用白蘿卜梨湯治療咳嗽的偏方，那么它是否適合孕婦食用呢？

白蘿卜的特性與功效

白蘿卜是常見蔬菜，可生食也可熟食，略帶辛辣味?，F(xiàn)代研究表明，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，能促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲、加快胃腸蠕動(dòng)并止咳化痰。中醫(yī)理論認(rèn)為，白蘿卜味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，是食療佳品，可治療或輔助治療多種疾病，《本草綱目》稱其為“蔬中最有利者”，在臨床實(shí)踐中有一定藥用價(jià)值。

梨的特性與功效

梨被譽(yù)為“百果之宗”，是我國(guó)古老果木之一。它質(zhì)脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。梨性甘寒微酸，有清熱利尿、潤(rùn)喉降壓、清心潤(rùn)肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。此外，它還能鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心保肝、消炎鎮(zhèn)痛，可防治肺部感染及肝炎。常吃燉熟的梨能增加口中津液，防止口干唇燥，保護(hù)嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。將生梨去核后塞入冰糖10克、貝母5克、適量水，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風(fēng)寒、咳嗽多痰等疾患。孕婦吃梨益處頗多。

孕婦食用白蘿卜梨湯的可行性

白蘿卜、冰糖、梨子均為食物，有潤(rùn)肺止咳功效且無(wú)副作用，孕婦可以服用。孕婦感冒咳嗽時(shí)，食用冰糖蘿卜雪梨湯，既無(wú)副作用又能緩解癥狀。

結(jié)論：孕婦可以食用白蘿卜梨湯，尤其在感冒咳嗽時(shí)食用有益。