大米粥的做法
做法一:地瓜大米粥
材料:大米適量、地瓜1條、水適量
- 地瓜洗凈、去皮,切成小塊。
- 大米淘洗兩遍,加水放入高壓鍋或電飯鍋熬煮。
- 水沸騰后,打開鍋蓋下入地瓜塊,蓋蓋繼續(xù)煮。
- 再次沸騰時,若用高壓鍋,轉(zhuǎn)小火慢煮;若用電飯鍋,打開蓋子煮。
- 用勺子或筷子不時攪拌,防止粘鍋,注意防止粥溢出。
- 當(dāng)?shù)毓宪洜€、大米粘稠時,關(guān)火或拔掉插頭,留一條小縫燜一下即可食用。
做法二:原味大米粥
材料:大米、水適量
- 依據(jù)人數(shù)和飯量將大米放入小鍋,加清水,米鋪平,水面超過米面3公分左右,大米和水比例1:3。
- 大火煮沸,可加蓋,但要經(jīng)常開蓋,防止沸水溢出(時長約4分鐘,視水量米量而定)。
- 水沸后,轉(zhuǎn)小火,可加蓋也可開蓋,加蓋需有人看守,偶爾開蓋防米湯溢出,10分鐘左右品嘗是否煮熟。
- 煮熟后,關(guān)火,大米粥即成。
結(jié)論:以上介紹了兩種常見大米粥的詳細做法,可根據(jù)個人口味選擇制作。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。