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瑜伽墊如何保養(yǎng)

瑜伽墊如何保養(yǎng)

瑜伽墊的日常護(hù)理

精心購置的瑜伽墊是練習(xí)瑜伽的好伙伴,為保證在練習(xí)中與它愉快相處,日常需細(xì)心呵護(hù)。因練習(xí)瑜伽會大量流汗,時間一長,瑜伽墊表面的灰塵與汗?jié)n會越積越多,可能危害使用者健康,所以日常護(hù)理中經(jīng)常清洗至關(guān)重要。

清洗頻率

經(jīng)常使用的瑜伽墊,為確保衛(wèi)生,最好每隔一周清洗一次。

清洗方式

  • 簡易清洗:將兩滴洗潔精兌四碗水,噴灑在瑜伽墊上,然后用干布擦凈。
  • 深度清洗:若瑜伽墊很臟,可用布蘸少量洗衣粉輕輕擦拭,再用清水沖凈,吸干多余水分。需注意洗衣粉分量不能多,防止殘留使墊子失去防滑效果。

晾曬方式

一般在陰涼處或有少許陽光處晾曬,切記不要暴曬,否則瑜伽墊會開裂掉皮,縮短使用壽命。晾干后可用瑜伽墊背帶裝好或直接使用。此外,TPE墊子不用時可卷起來用毛扣捆好或直接平鋪,不要折疊,否則會出現(xiàn)折痕甚至開裂。

結(jié)論:做好瑜伽墊的清洗、晾曬和收納等日常護(hù)理工作,能保證其衛(wèi)生和使用壽命,讓它更好地陪伴我們練習(xí)瑜伽。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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