兒童夜間磨牙的危害及應(yīng)對(duì)方法

什么是兒童夜間磨牙？

兒童夜間磨牙是一種在睡眠中不自覺地咬緊牙齒或摩擦牙齒的現(xiàn)象，與白天咀嚼食物時(shí)的牙齒摩擦不同。這種行為通常發(fā)生在熟睡后，口腔內(nèi)沒有食物緩沖，唾液分泌也很少，導(dǎo)致牙齒直接干磨。

夜間磨牙的危害

• 牙齒磨損：由于缺乏唾液潤(rùn)滑，夜間磨牙會(huì)導(dǎo)致牙齒磨耗嚴(yán)重。前牙可能變短，影響美觀；后牙則可能磨成平板狀，削弱咀嚼功能。
• 咀嚼肌疲勞：長(zhǎng)期磨牙會(huì)引起咀嚼肌的過度疲勞，可能導(dǎo)致不適甚至疼痛。
• 牙周疾病：磨牙可能引發(fā)牙周病、牙本質(zhì)過敏癥，嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致牙髓炎或顳下頜關(guān)節(jié)病。
• 條件反射形成：若磨牙行為在大腦皮層形成固定的條件反射，治療難度會(huì)增加。

導(dǎo)致兒童夜間磨牙的原因

• 咬合障礙：牙齒咬合不良或慢性牙周炎可能是磨牙的誘因。
• 營(yíng)養(yǎng)不良：換牙期間，如果兒童因營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致牙齒發(fā)育不良或個(gè)別牙齒缺失，可能會(huì)引發(fā)咬合面不平，從而導(dǎo)致磨牙。
• 微量元素缺乏：某些微量元素（如鈣或鎂）的缺乏可能與磨牙行為相關(guān)。

如何應(yīng)對(duì)兒童夜間磨牙？

1. 醫(yī)學(xué)檢查和治療

• 若懷疑牙齒咬合障礙或慢性牙周炎，應(yīng)及時(shí)帶孩子到口腔科檢查并治療。
• 對(duì)于頑固性磨牙癥，可在醫(yī)院進(jìn)行微量元素測(cè)定，并根據(jù)結(jié)果補(bǔ)充相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)素。

2. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

若條件有限，可嘗試讓孩子服用綜合維生素（如21金維他）兩周，觀察是否有改善。

3. 使用牙墊

如果磨牙行為嚴(yán)重，醫(yī)生可能建議配制牙墊，晚上佩戴以減少牙齒磨損。

4. 改善營(yíng)養(yǎng)狀況

針對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良或佝僂病的兒童，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委熀惋嬍痴{(diào)整，確保牙齒的正常發(fā)育。

結(jié)語

兒童夜間磨牙不僅影響牙齒健康，還可能引發(fā)其他口腔及健康問題，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)關(guān)注并采取適當(dāng)措施進(jìn)行干預(yù)。

參考文獻(xiàn)

• Oral Health Group
• Mayo Clinic