什么是產(chǎn)后惡露？

產(chǎn)后惡露是指產(chǎn)婦分娩后，由子宮排出的血液、壞死蛻膜組織、宮頸黏液及其他分泌物的總稱。這是產(chǎn)后恢復(fù)過程中一種正常的生理現(xiàn)象。

惡露的排出時(shí)間

產(chǎn)后惡露的排出時(shí)間因個(gè)體差異而有所不同，通常在產(chǎn)后3周內(nèi)排凈。以下是不同情況的時(shí)間范圍：

• 平均排出時(shí)間：約3周
• 短者：可在2周內(nèi)排凈
• 長者：可能持續(xù)至6周

如果超過3周惡露仍未排凈，且持續(xù)增多或伴有異常氣味，則可能是“惡露不盡”，需要及時(shí)就醫(yī)。

惡露的類型及階段

根據(jù)排出時(shí)間和成分的不同，惡露可分為以下三種類型：

正常惡露的氣味及總量

正常惡露有輕微血腥味，但不應(yīng)有明顯的臭味。產(chǎn)后惡露的總量約為500～1000毫升，通常在3周內(nèi)排完。

注意事項(xiàng)及異常信號(hào)

產(chǎn)婦在排惡露期間需注意以下事項(xiàng)：

• 保持會(huì)陰部清潔，勤換衛(wèi)生巾。
• 避免過度勞累，適當(dāng)休息。
• 觀察惡露的顏色、氣味和量，若出現(xiàn)異常（如惡露量突然增多、顏色鮮紅持續(xù)時(shí)間過長或有臭味），應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

結(jié)論

產(chǎn)后惡露是產(chǎn)婦身體恢復(fù)的正常過程，通常在3周內(nèi)排凈，但需密切關(guān)注異常信號(hào)，以確保母嬰健康。

參考來源

本文參考了權(quán)威醫(yī)學(xué)網(wǎng)站世界衛(wèi)生組織（WHO）及相關(guān)婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)。