新生兒不睡覺的應(yīng)對方法

很多家長印象中寶寶愛睡覺，但有些新生兒卻不愛睡。當(dāng)新生兒不睡覺，媽媽可從以下方面排查原因并解決：

• 檢查基本生理需求：查看尿布是否濕了，確認(rèn)寶寶是否過飽或饑餓，這些情況都可能導(dǎo)致寶寶不肯入睡。
• 唱搖籃曲：給寶寶唱搖籃曲能讓其安心入睡。
• 判斷困意并安撫：若寶寶不時打哈欠，即便不舍得閉眼，也表明其已很困，此時輕拍寶寶即可。

此外，家長還可采取以下主要做法來幫助寶寶入睡：

1. 調(diào)節(jié)適合溫度：溫度過高會讓寶寶煩躁難眠。不要給寶寶穿過多衣服，應(yīng)選擇全棉舒適的衣物。被子要輕軟、溫暖、舒適且不宜過厚?？稍诜块g放風(fēng)扇促進(jìn)空氣流通，太熱時開空調(diào)，溫度保持在27℃左右。
2. 少量多餐：摸摸寶寶肚子是否脹氣，若脹氣可揉肚子幫助排氣。
3. 補(bǔ)充水分：多給寶寶喝水，尤其是喝奶粉的寶寶。

總之，通過關(guān)注寶寶基本生理需求、營造適宜睡眠環(huán)境和合理喂養(yǎng)等方法，能有效解決新生兒不睡覺的問題。