心慌的原因及應(yīng)對(duì)方法

心慌是一種常見(jiàn)癥狀，多數(shù)由心臟疾病引發(fā)，但也可能源于自身因素。若長(zhǎng)期心慌，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定影響。當(dāng)頻繁出現(xiàn)心慌時(shí)，可按以下方法應(yīng)對(duì)：

非疾病因素導(dǎo)致心慌的處理

若心慌是因工作壓力大、焦慮緊張、熬夜失眠等生活因素所致，可通過(guò)生活調(diào)理緩解。具體做法包括多休息、勞逸結(jié)合，增加戶外活動(dòng)。此類(lèi)情況通常無(wú)需特殊處理，身體可自行恢復(fù)。

心臟疾病導(dǎo)致心慌的處理

若心慌由心臟疾病引起，如頻發(fā)性房性早搏、頻發(fā)性室性早搏、心律失常、陣發(fā)性心房顫動(dòng)等，需找出心律失常的原因。若是冠心病，應(yīng)積極治療；若是原發(fā)性心肌病，需改善心肌代謝、營(yíng)養(yǎng)心肌以糾正心衰，同時(shí)治療早搏。

其他疾病導(dǎo)致心慌的處理

甲狀腺功能亢進(jìn)、感染發(fā)熱、嚴(yán)重貧血等其他疾病也會(huì)導(dǎo)致心慌。這種情況下，治療原發(fā)病可緩解心慌癥狀。

總之，出現(xiàn)心慌應(yīng)及時(shí)查找原因。若非疾病因素，無(wú)需過(guò)度緊張；若是疾病因素，需積極治療。