采血注意事項(xiàng)

采血是自身血液與外界接觸的過(guò)程，若操作不慎易引發(fā)嚴(yán)重感染。以下是采血的具體注意事項(xiàng)：

• 不要緊張：很多體檢醫(yī)生或患者會(huì)擔(dān)心采血痛苦，實(shí)際上采血疼痛程度很輕，無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂。而且心理壓力可能導(dǎo)致體內(nèi)化學(xué)物質(zhì)變化，影響測(cè)試結(jié)果的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性，采血前應(yīng)保持心情放松。
• 減少運(yùn)動(dòng)：采血前應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量，避免出汗，最好先休息一下再進(jìn)行采血。
• 關(guān)于空腹：對(duì)于是否空腹采血存在不同觀點(diǎn)，但像空腹血糖、血脂等許多項(xiàng)目肯定需要空腹采血。在不清楚是否可進(jìn)食采血時(shí)，應(yīng)保持空腹，不過(guò)可以適當(dāng)飲水。若有多種測(cè)試，部分需空腹、部分無(wú)需空腹，可統(tǒng)一空腹一次性采血。醫(yī)學(xué)檢查要求的“禁食”，空腹時(shí)間優(yōu)選12至14小時(shí)，即采血前晚6點(diǎn)后不再進(jìn)食，此時(shí)身體內(nèi)各種物質(zhì)達(dá)到穩(wěn)定平衡，血液檢測(cè)能獲得穩(wěn)定準(zhǔn)確結(jié)果。但禁食時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，過(guò)度饑餓導(dǎo)致的身體及代謝活動(dòng)變化可能干擾檢測(cè)結(jié)果。

總之，采血時(shí)要注意保持放松、減少運(yùn)動(dòng)、合理把握空腹時(shí)間，以確保采血過(guò)程順利和檢測(cè)結(jié)果準(zhǔn)確。