碘缺乏病防治：從孕期到嬰幼兒階段

碘缺乏病危害

在人類生存環(huán)境中，碘元素缺失會(huì)引發(fā)碘缺乏病。孕婦孕期缺碘危害極大，易造成死胎、流產(chǎn)、早產(chǎn)，所生寶寶多有先天畸形，且寶寶智力及體格發(fā)育會(huì)受影響。

嬰幼兒碘缺乏病防治起點(diǎn)

嬰幼兒防治碘缺乏病應(yīng)從媽媽懷孕時(shí)開(kāi)始。孕期準(zhǔn)媽媽需保證每日飲食提供足夠碘元素?cái)z入，從食物中獲取碘是防治寶寶未來(lái)碘缺乏病有效、安全、廉價(jià)的首要舉措。母體攝入的碘，一方面維持自身正常運(yùn)轉(zhuǎn)，另一方面供給胎兒發(fā)育。

產(chǎn)后媽媽與寶寶碘攝入情況

• 母乳喂養(yǎng)媽媽產(chǎn)后仍需保證充分碘攝入，以便嬰幼兒從母乳中獲取足量碘。
• 吃配方奶粉的寶寶，配方奶粉碘元素添加量能滿足其每日身體代謝，尤其添加輔食前，寶寶營(yíng)養(yǎng)來(lái)自母乳和配方奶粉。

寶寶食鹽攝入與碘補(bǔ)充注意事項(xiàng)

雖食鹽加碘，但12個(gè)月前寶寶不建議食用食鹽，不過(guò)其日常食物碘含量已能滿足身體需求。同時(shí)，補(bǔ)碘過(guò)量會(huì)傷害身體，防治碘缺乏病應(yīng)適量、科學(xué)補(bǔ)碘，而非盲目大量攝入。

結(jié)論：碘缺乏病防治需從孕期開(kāi)始，貫穿嬰幼兒階段，且要注意科學(xué)適量補(bǔ)碘。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源：世界衛(wèi)生組織（https://www.who.int/）