產(chǎn)后腰疼原因解析

很多準(zhǔn)媽媽分娩后會出現(xiàn)產(chǎn)后腰疼現(xiàn)象，下面來具體了解其成因。

盆腔恢復(fù)與淤血問題

新媽媽分娩后，盆腔內(nèi)組織不會迅速恢復(fù)到孕前狀態(tài)，子宮也未完全復(fù)位。在此期間，若體內(nèi)淤血不能及時排出，導(dǎo)致宮腔內(nèi)血液淤積，就會引發(fā)腰疼。

缺乏鍛煉與體重增加

坐月子時，新媽媽常長時間躺著，缺乏鍛煉，且攝入較多熱量，體重增加。同時，在家頻繁照顧寶寶，這些因素都易導(dǎo)致腰疼。

產(chǎn)后風(fēng)濕影響

部分新媽媽產(chǎn)后患風(fēng)濕，會使血液循環(huán)受阻，肌肉出現(xiàn)營養(yǎng)不良等情況，這也是引起腰疼的重要原因。

產(chǎn)后腰疼較為常見，關(guān)鍵是要了解成因并對癥下藥。

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