寶寶輔食添加指南

寶寶輔食添加有諸多講究，若輔食過(guò)大，寶寶無(wú)法弄爛，可能卡住氣管，存在危險(xiǎn)；若直接吞進(jìn)去，還會(huì)造成不消化、腹瀉。以下為您介紹輔食添加的相關(guān)要點(diǎn)：

輔食添加時(shí)間與初期食物選擇

寶寶六個(gè)月以前，以母乳或配方奶粉為主要食物。六個(gè)月后可開(kāi)始添加輔食，需一點(diǎn)點(diǎn)添加，開(kāi)始時(shí)一勺一勺地加。初期應(yīng)選擇流質(zhì)性或糊狀食物，利于寶寶消化，可添加果汁、強(qiáng)化鐵米粉、肉泥、蔬菜泥等。

輔食添加原則

寶寶添加輔食要遵循一定原則，需等寶寶對(duì)當(dāng)前輔食能徹底消化后，再添加多樣輔食，否則易出現(xiàn)腹瀉。六個(gè)月時(shí)添加輔食種類(lèi)宜少，一般一樣或兩樣，過(guò)多寶寶難以吸收。

添加輔食的觀察與處理

添加輔食時(shí)，要觀察寶寶是否腹瀉。若出現(xiàn)腹瀉，應(yīng)及時(shí)停止添加，觀察腹瀉是否緩解。若緩解，則可能是輔食導(dǎo)致的短時(shí)腹瀉，不必過(guò)于擔(dān)心，等寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育更好，對(duì)輔食就不會(huì)產(chǎn)生腹瀉反應(yīng)。

綜上所述，寶寶輔食添加需注意時(shí)間、遵循原則并密切觀察，以保障寶寶健康消化吸收。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源：常見(jiàn)育兒健康科普網(wǎng)站如寶寶樹(shù)（https://www.babytree.com）等。