孕婦胃疼的治療方法

很多準(zhǔn)媽媽一直受胃疼問(wèn)題困擾，若未合理采取措施，會(huì)影響母子健康。以下是孕婦胃疼的治療辦法：

• 合理飲食

  不少準(zhǔn)媽媽為保證足夠營(yíng)養(yǎng)會(huì)大量攝入高營(yíng)養(yǎng)食物，但孕期腸胃消化能力有限，腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重易引發(fā)胃疼。因此，孕婦不能暴飲暴食，應(yīng)適當(dāng)減少飲食，以湯和粥等清淡食物為主。

• 采取半坐臥位姿勢(shì)

  當(dāng)孕婦感覺(jué)胃部十分疼痛時(shí)，可采用半坐位緩解疼痛，有時(shí)稍微改變坐姿，疼痛感就能大幅減輕。

• 按摩穴位

  按摩穴位對(duì)緩解孕婦胃疼很有用。例如揉內(nèi)關(guān)穴，該穴位位于手腕橫紋下四肢合攏的位置，兩筋中間。胃疼發(fā)作時(shí)，可用大拇指轉(zhuǎn)圈按摩，兩手輪流替換；疼痛厲害時(shí)，可增加按摩次數(shù)。

孕婦胃疼可通過(guò)合理飲食、調(diào)整姿勢(shì)、按摩穴位等方法來(lái)緩解。