偏頭痛的誘發(fā)因素

偏頭痛的誘發(fā)原因眾多，除遺傳因素外，不健康飲食、不規(guī)律作息、刺激性藥物、極端心理和自然環(huán)境等多種因素都可能誘發(fā)偏頭痛。

1. 遺傳因素

約60%的偏頭痛患者有家族遺傳史，這類患者親屬患偏頭痛的概率是普通人的3 - 6倍，需格外留意。

2. 內(nèi)分泌和代謝因素

經(jīng)期偏頭痛常發(fā)作于月經(jīng)期，呈現(xiàn)規(guī)律疼痛。這與女性比男性更易患偏頭痛有關(guān)，主要是女性雌激素和孕激素變化導(dǎo)致神經(jīng)血管調(diào)節(jié)失常。此外，著涼、暴曬、勞累、休息不好等也易誘發(fā)，但根本還是與自身內(nèi)分泌生理周期相關(guān)。所以成年女性偏頭痛患病率高與經(jīng)期活動(dòng)密切相關(guān)。

3. 飲食和藥物因素

部分食物和藥物可誘發(fā)偏頭痛。食物包括含亞硝酸鹽的肉類及腌制食品、巧克力、奶酪、紅酒及葡萄酒等；藥物包括血管擴(kuò)張劑硝酸甘油和口服避孕藥等。

4. 環(huán)境和精神因素

緊張、過勞、情緒激動(dòng)、睡眠過度或過少、強(qiáng)光等環(huán)境和精神因素也可誘發(fā)偏頭痛。

綜上所述，偏頭痛的誘發(fā)因素多樣，了解這些因素有助于更好地預(yù)防和應(yīng)對偏頭痛。