初學(xué)游泳出現(xiàn)異常癥狀的原因解析

初學(xué)游泳的人下到水溫較低的水中，稍長(zhǎng)時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫、皮膚蒼白、渾身起雞皮疙瘩等癥狀，以下為您詳細(xì)介紹這些癥狀出現(xiàn)的原因。

嘴唇發(fā)紫

當(dāng)人在水中身體打寒顫、發(fā)抖時(shí)若繼續(xù)停留，會(huì)因散熱過(guò)度致使體溫調(diào)節(jié)失調(diào)，進(jìn)而出現(xiàn)小動(dòng)脈收縮、血管收縮的狀況。這會(huì)使回心血管急劇減少，大量血液存留在皮下小靜脈血管里，最終導(dǎo)致嘴唇、皮膚發(fā)紫。因此，初學(xué)游泳者嘴唇發(fā)紫后應(yīng)盡早上岸，讓體溫恢復(fù)正常。

打寒顫

很多人都有過(guò)在水中打寒顫的經(jīng)歷，主要原因是在水中浸泡過(guò)久，身體散熱多且熱量無(wú)法及時(shí)補(bǔ)充，肌肉加速收縮從而引發(fā)該癥狀。

皮膚蒼白

學(xué)游泳時(shí)皮膚蒼白較為常見。低溫會(huì)刺激皮膚皮下毛細(xì)血管反射性突發(fā)性收縮，使血流減慢，造成皮膚蒼白。這是機(jī)體正常的保護(hù)性反射，無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂，體溫恢復(fù)后皮膚會(huì)由蒼白轉(zhuǎn)為紅潤(rùn)。

總之，初學(xué)游泳者在低溫水中出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫、打寒顫、皮膚蒼白等癥狀是身體的正常反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)上岸恢復(fù)體溫。

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