孕期不能吃的肉類及原因

對(duì)于孕前偏愛肉食的孕媽咪而言，孕期少吃肉會(huì)覺得是種“虐待”。但孕期女性體質(zhì)特殊，母體飲食會(huì)影響胎兒，所以孕婦吃肉需分清哪些能吃、哪些不能吃。以下是懷孕期間不能吃的肉類及原因：

• 動(dòng)物肝臟：有研究表明，孕期常吃動(dòng)物肝臟的孕婦生出患有先天性缺陷胎兒的概率會(huì)增加。為胎兒健康，孕期盡量不吃為宜。
• 青蛙肉：青蛙肉性熱，女性懷孕期間最好不要食用。
• 螃蟹：螃蟹屬?zèng)鲂允澄?，有活血化瘀功效，孕婦食用易造成流產(chǎn)。
• 兔肉：兔肉屬?zèng)鲂允澄?，孕婦忌食涼性食物，否則易虧損元陽。
• 鰻鱺：普通人吃鰻鱺能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪、補(bǔ)虛弱，但孕期食用易助長熱動(dòng)風(fēng)，引起胎兒不適，造成孕婦動(dòng)胎氣。
• 麻雀肉：古代很多男性通過食用麻雀肉壯陽，孕期食用麻雀肉易導(dǎo)致孕婦動(dòng)胎氣。

綜上所述，孕婦在孕期飲食需謹(jǐn)慎，為了胎兒健康，應(yīng)避免食用上述幾類肉類。