核桃仁酸奶制作攻略
利用酸奶機(jī)不僅能制作普通酸奶,還能制作對(duì)身體有益的特色酸奶,例如核桃仁酸奶。下面為您詳細(xì)介紹其制作方法:
- 準(zhǔn)備原料:核桃仁50克、牛奶200毫升、發(fā)酵劑半包。
- 預(yù)處理原料:將核桃仁烘干后研磨成粉末;把發(fā)酵劑放入冰箱冷凍;將牛奶加熱進(jìn)行殺菌處理。
- 混合原料:對(duì)容器進(jìn)行殺菌消毒,把牛奶倒入容器,接著加入核桃仁粉和發(fā)酵劑,攪拌均勻。
- 發(fā)酵準(zhǔn)備:用開水對(duì)酸奶機(jī)進(jìn)行殺菌,完成后將裝有混合原料的容器放入酸奶機(jī),通電開始發(fā)酵。
- 控制發(fā)酵時(shí)間:發(fā)酵時(shí)間因奶種而異,一般酸奶發(fā)酵時(shí)間較短,牛奶發(fā)酵時(shí)間較長(zhǎng)。
- 享用酸奶:發(fā)酵完成后即可飲用,核桃仁酸奶味道不錯(cuò),還具有補(bǔ)虛通脈、解毒散淤、化痰止咳的功效,適合咳嗽患者飲用。
按照以上步驟,您就能輕松制作出美味又健康的核桃仁酸奶。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。