冬季寶寶濕疹預(yù)防指南

冬季寶寶濕疹容易反復(fù)發(fā)作，讓寶寶受罪，媽媽們需采取預(yù)防措施。以下是日常生活中預(yù)防寶寶濕疹的要點：

飲食方面

• 寶寶1歲前，建議堅持母乳喂養(yǎng)，母乳富含營養(yǎng)和抗體，能提高寶寶身體免疫力。
• 1歲后可適當(dāng)添加蛋白類輔食，添加過程中要密切觀察寶寶食用后是否引發(fā)濕疹。
• 平時要讓寶寶養(yǎng)成少吃辛辣刺激性食物的習(xí)慣，對于患過敏性濕疹的寶寶，應(yīng)避免吃魚蝦蟹等腥發(fā)食物。

衣物方面

• 給寶寶選擇寬松、柔軟的衣服，增加透氣性，不利于濕疹形成。
• 選擇棉質(zhì)材料制成的衣物、被褥、枕頭，對預(yù)防濕疹有幫助。
• 注意衣物用品要經(jīng)常更換，保持干爽。

洗護(hù)方面

• 日常保持寶寶皮膚清潔濕潤，每天或隔一天給寶寶洗澡。
• 洗澡水溫控制在38℃ - 40℃，不管是泡澡還是淋浴，時間不超過10分鐘。
• 潤膚霜應(yīng)在洗澡后3分鐘內(nèi)擦到皮膚上，避免皮膚干燥。

環(huán)境方面

• 家中最好不要養(yǎng)寵物，寵物身上的細(xì)菌易在免疫力低的寶寶身上引發(fā)濕疹。
• 室內(nèi)保持通風(fēng)，有利于調(diào)控室溫，調(diào)節(jié)空氣與皮膚濕度。
• 若地面鋪有地毯，應(yīng)定期用吸塵器清理干凈，避免揚(yáng)塵。

媽媽們做好飲食、衣物、洗護(hù)和環(huán)境等方面的細(xì)節(jié)，能有效預(yù)防寶寶冬季濕疹反復(fù)發(fā)作。