購(gòu)買一套合適的瑜伽服,能讓練習(xí)時(shí)不受束縛。以下是選購(gòu)要點(diǎn):
對(duì)于初學(xué)者,瑜伽服是基本裝備。選擇時(shí)應(yīng)挑面料柔軟、穿著舒適的款式。目前市面上很多瑜伽服存在問題,要么過于寬松,要么太緊,穿著體驗(yàn)不佳,且面料質(zhì)量參差不齊。建議購(gòu)買上衣相對(duì)緊點(diǎn)、褲子稍微寬松的瑜伽服。
部分瑜伽服為追求時(shí)髦美觀,褲子設(shè)計(jì)成低腰,上衣設(shè)計(jì)成短款,使肚臍完全裸露。這類瑜伽服雖視覺上美觀性感,但不建議購(gòu)買。練習(xí)瑜伽時(shí),露肚臍易著涼,且肚臍是重要部位,保護(hù)不好會(huì)影響日后練習(xí)。
總之,選購(gòu)瑜伽服時(shí)要注重舒適和對(duì)身體關(guān)鍵部位的保護(hù)。