許多商場(chǎng)在奶粉即將過(guò)期時(shí),會(huì)以低價(jià)促銷的方式吸引消費(fèi)者。然而,準(zhǔn)爸媽在購(gòu)買此類奶粉時(shí)需格外謹(jǐn)慎。奶粉存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致受潮或變質(zhì),即使包裝看似完好,內(nèi)部品質(zhì)也可能受到影響。
奶粉包裝上的真?zhèn)未a是辨別產(chǎn)品真實(shí)性的重要工具之一。消費(fèi)者可以通過(guò)官方渠道輸入真?zhèn)未a,查詢奶粉的生產(chǎn)信息和真實(shí)性。
奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分并非越多越好,關(guān)鍵在于是否滿足寶寶的基本營(yíng)養(yǎng)需求。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議,嬰幼兒奶粉應(yīng)包含以下五大基本營(yíng)養(yǎng)成分:
| 營(yíng)養(yǎng)成分 | 作用 |
|---|---|
| 蛋白質(zhì) | 促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和組織修復(fù)。 |
| 維生素 | 支持免疫系統(tǒng)和新陳代謝。 |
| 礦物質(zhì) | 如鈣和鐵,幫助骨骼發(fā)育和血液健康。 |
| 脂肪 | 提供能量并支持大腦發(fā)育。 |
| 碳水化合物 | 提供寶寶日?;顒?dòng)所需的能量。 |
一些奶粉中額外添加的成分,如DHA、益生菌等,雖然可能有助于寶寶的健康,但并非必須成分,家長(zhǎng)無(wú)需過(guò)度追求。
為寶寶挑選奶粉時(shí),務(wù)必關(guān)注產(chǎn)品的生產(chǎn)日期、購(gòu)買渠道和基本營(yíng)養(yǎng)成分,避免盲目追求所謂的“高端”成分,確保寶寶的健康成長(zhǎng)。
參考來(lái)源:世界衛(wèi)生組織嬰幼兒喂養(yǎng)指南