喝奶粉上火的應(yīng)對(duì)辦法

在嬰幼兒時(shí)期，奶粉通常是寶寶的主要食物來(lái)源。但由于奶粉是經(jīng)過(guò)烘烤制成的粉狀食品，寶寶長(zhǎng)期食用，多少會(huì)出現(xiàn)上火的情況。很多寶寶容易因此出現(xiàn)有口氣、口腔異味、口腔潰瘍、濕疹、消化不良等癥狀。那么家長(zhǎng)能采取哪些措施來(lái)解決呢？

選擇合適奶粉

選擇奶粉時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)仔細(xì)查看奶粉含量細(xì)則，了解每100克奶粉中所含的微量元素和熱量，盡量挑選熱量相對(duì)較低的奶粉給寶寶食用。

飲用降火沖劑

可以給寶寶沖一些沖劑作為日常飲水，例如三公仔、涼茶等，這些都是可定期給寶寶飲用的降火飲品。

添加奶粉配套配方

可在超市購(gòu)買一些奶粉配套的配方產(chǎn)品，如奶粉伴侶、奶粉涼、奶粉優(yōu)卡等，它們有助于寶寶降火。

增加水果攝入

多給孩子吃水果或飲用自己榨的果汁，這樣能為寶寶補(bǔ)充維生素。

鼓勵(lì)寶寶運(yùn)動(dòng)

讓寶寶多做運(yùn)動(dòng)，這不僅能增強(qiáng)抵抗力，還有助于減少不良習(xí)慣。

總之，當(dāng)寶寶喝奶粉上火時(shí)，家長(zhǎng)可從奶粉選擇、飲食和運(yùn)動(dòng)等方面采取措施來(lái)緩解癥狀。