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奶粉的挑選誤區(qū)

奶粉的挑選誤區(qū)

奶粉挑選誤區(qū)解析

在挑選奶粉時(shí),人們常陷入一些誤區(qū),主要包括新鮮度、價(jià)格、營養(yǎng)配比三方面。以下是詳細(xì)分析:

誤區(qū)一:越新鮮的越好,喝鮮牛奶比喝奶粉好

媽網(wǎng)解誤:鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖,它會(huì)抑制雙歧桿菌生長,促進(jìn)大腸桿菌生成,易誘發(fā)胃腸道疾病。同時(shí),鮮奶中礦物質(zhì)含量較高,會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致上火等癥狀。提醒大家,如果條件允許,可一直喝配方奶粉,只需選適合自己的配方即可。

誤區(qū)二:越貴的奶粉越好

媽網(wǎng)解誤:研究各類奶粉配方成分表會(huì)發(fā)現(xiàn),從配方角度看,奶粉營養(yǎng)成分差異不大,同類產(chǎn)品價(jià)格不應(yīng)相差懸殊。一般進(jìn)口奶粉較貴,但這并不意味著其質(zhì)量優(yōu)于國產(chǎn)奶粉。進(jìn)口奶粉貴是因需分擔(dān)銷售、運(yùn)輸、開拓異地市場(chǎng)費(fèi)用及關(guān)稅,而國產(chǎn)奶粉依據(jù)國情、人民生活水平及食品比價(jià)定價(jià),價(jià)格相對(duì)較低。

誤區(qū)三:只看說明上的營養(yǎng)成分配比來選

媽網(wǎng)解誤:不必過度關(guān)注奶粉營養(yǎng)成分?jǐn)?shù)量,更重要的是選擇質(zhì)量可靠廠商生產(chǎn)的配方奶粉。此外,海外奶粉多根據(jù)西方人體質(zhì)設(shè)計(jì),配方未本土化,即便個(gè)別成分技術(shù)領(lǐng)先,也未必適合中國人的體質(zhì)。

結(jié)論:挑選奶粉時(shí)要避開新鮮度、價(jià)格、營養(yǎng)配比方面的誤區(qū),綜合多方面因素謹(jǐn)慎選擇。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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