羊乳的優(yōu)勢(shì)及購買建議

羊乳的營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)

在維生素含量方面，羊乳的維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素C等含量均高于牛乳，且人乳和羊乳的這些維生素含量比牛乳都高。這不僅有利于消化吸收，還能促進(jìn)兒童神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

羊乳中的不飽和脂肪酸含量較多。同時(shí)，羊乳和人乳酪蛋白含量低，白蛋白、球蛋白含量高。?；撬嶙鳛榈鞍踪|(zhì)中重要的氨基酸，能促進(jìn)兒童大腦和智力發(fā)育。

羊乳礦物質(zhì)呈游離狀態(tài)，鈣磷比例適宜，極易吸收，是補(bǔ)鈣的佳品。山羊乳酪蛋白含量低，乳清蛋白質(zhì)高，容易消化吸收，可滿足嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求。

羊乳中含有較多的免疫球蛋白，其上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子對(duì)嬰幼兒胃腸及肝臟等器官發(fā)育起著重要作用。

羊奶粉購買建議

對(duì)于羊奶粉的購買，媽網(wǎng)百科建議可在大型商場(chǎng)、超市、奶粉專賣店等實(shí)體店購買。購買時(shí)可咨詢銷售員，最好選擇大品牌的羊奶粉，這類產(chǎn)品營(yíng)養(yǎng)全面，且極易消化吸收。

綜上所述，羊乳具有多方面的營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)，在購買羊奶粉時(shí)選擇正規(guī)渠道的大品牌產(chǎn)品是較為可靠的選擇。