妊娠子癇的預(yù)防方法

妊娠子癇是產(chǎn)科四大重癥之一，提前預(yù)防至關(guān)重要。以下是幾種預(yù)防妊娠子癇的有效方法：

食用巧克力

孕婦在孕期可多吃巧克力，巧克力中含有的化學(xué)物質(zhì)有助于利尿、舒張血管，且含有鎂元素，能降低血壓，對預(yù)防妊娠期高血壓有益。當(dāng)孕婦妊娠期血壓突然升高，出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀時(shí)，并發(fā)妊娠子癇的幾率更高，此時(shí)吃巧克力預(yù)防疾病就尤為重要。純度越高的巧克力，有益成分越多，對孕婦越好。

藥物預(yù)防

孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小劑量阿司匹林，阿司匹林有預(yù)防妊娠子癇早產(chǎn)的作用，對孕12 - 16周血壓偏高的孕婦有好處。孕婦臨睡前服用，可大大降低發(fā)病幾率。

散步鍛煉

對于身體虛弱、容易患病的孕婦，散步能提高體質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力，有助于預(yù)防妊娠子癇。

綜上所述，孕婦可通過食用巧克力、遵醫(yī)囑服藥以及散步等方式有效預(yù)防妊娠子癇。