1. 孕期預(yù)防

孕婦應(yīng)在產(chǎn)前檢查中進(jìn)行乙肝病毒篩查。如果孕婦為乙肝病毒攜帶者，應(yīng)在新生兒出生后12小時(shí)內(nèi)接種乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白（HBIG），以阻斷母嬰傳播。

2. 兒童時(shí)期的免疫

新生兒及兒童應(yīng)按照國(guó)家免疫規(guī)劃接種乙肝疫苗。通常在出生后、1個(gè)月和6個(gè)月時(shí)分別接種三劑次乙肝疫苗，以確保免疫效果。

1. 恢復(fù)工作與生活

對(duì)于肝功能（血清轉(zhuǎn)氨酶）正常超過3個(gè)月的患者，可逐步恢復(fù)輕體力勞動(dòng)，并根據(jù)身體狀況逐漸增加工作量，直至恢復(fù)正常工作。

2. 預(yù)防感染

• 慢性乙肝患者免疫功能較低，容易感染病毒或細(xì)菌，因此需特別注意個(gè)人衛(wèi)生和生活環(huán)境的清潔。
• 根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒和其他感染性疾病。
• 適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，但需避免過度勞累。

3. 飲食建議

• 多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如魚類、瘦肉、蛋類和豆制品。
• 增加高纖維、高維生素和含硒食物的攝入，如新鮮蔬菜、水果和堅(jiān)果。
• 控制脂肪攝入，適量補(bǔ)充糖分，避免高脂肪、高糖飲食。
• 禁酒，少吃辛辣、油炸食品，避免過甜食物。
• 避免盲目進(jìn)補(bǔ)，以免增加肝臟負(fù)擔(dān)。

4. 定期體檢

慢性乙肝患者需定期進(jìn)行以下檢查：

• 肝功能檢測(cè)（如血清轉(zhuǎn)氨酶水平）。
• 乙肝兩對(duì)半檢查，了解病毒復(fù)制情況。
• 甲胎蛋白（AFP）檢測(cè)，用于篩查肝癌風(fēng)險(xiǎn)。
• B超檢查，監(jiān)測(cè)肝臟形態(tài)變化。