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士多啤梨(草莓)營養(yǎng)價值頗高,富含豐富的維生素C。對于哺乳期產(chǎn)婦而言,食用士多啤梨可以有效預(yù)防貧血。不過,哺乳期產(chǎn)婦在食用士多啤梨時,最好先觀察寶寶的反應(yīng)。若寶寶無不良反應(yīng),產(chǎn)婦便可以放心食用。
結(jié)論:士多啤梨對哺乳期產(chǎn)婦有預(yù)防貧血的益處,但食用時需先觀察寶寶反應(yīng)。