哺乳期慎吃西柚

在哺乳期，女性的飲食需要格外注意，因?yàn)檫@不僅關(guān)系到自身健康，還會(huì)通過乳汁影響寶寶。西柚是一種常見的水果，但它屬于涼性水果。

對(duì)于哺乳期女性而言，最好少吃西柚。如果食用過多西柚，不僅可能對(duì)自身身體產(chǎn)生不利影響，還會(huì)通過乳汁傳遞給寶寶，增加寶寶腹瀉的風(fēng)險(xiǎn)。

結(jié)論：哺乳期女性應(yīng)謹(jǐn)慎食用西柚，以免影響自身和寶寶健康。

參考來源：雖然未找到特定權(quán)威站點(diǎn)詳細(xì)說明此點(diǎn)，但哺乳期飲食相關(guān)的一般性醫(yī)學(xué)健康科普知識(shí)可在英國(guó)國(guó)家醫(yī)療服務(wù)體系（NHS）官網(wǎng)等醫(yī)學(xué)健康網(wǎng)站查詢。