寶寶乳牙滯留的預(yù)防方法

家長(zhǎng)若希望寶寶擁有一排整齊潔白的好牙齒，就需關(guān)注寶寶牙齒發(fā)育情況。以下是預(yù)防乳牙滯留的方法：

• 飲食方面：幼兒階段應(yīng)常進(jìn)食較粗糙、富含粗纖維的食物，這樣能強(qiáng)化牙頜系統(tǒng)的咀嚼活動(dòng)，增加口腔及牙齒自潔作用，降低牙病發(fā)生率。
• 定期檢查：一般每2個(gè)月左右檢查一次牙齒。若發(fā)現(xiàn)兒童乳牙無(wú)光澤、顏色灰暗，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)黑齲洞，表明牙齒已齲蝕，應(yīng)盡快就醫(yī)。
• 控制糖分?jǐn)z入：忌吃奶糖，水果糖每日1粒為宜；飯前忌吃糖果和甜食，睡前忌糖；忌長(zhǎng)時(shí)間含著糖，進(jìn)食后要徹底漱口或刷牙。
• 糾正不良習(xí)慣：咬舌、咬物、吮指、舔牙等不良習(xí)慣，會(huì)誘發(fā)牙間隙增寬、牙齒傾斜、局部開(kāi)頜、牙前突等問(wèn)題，影響面容及恒牙生長(zhǎng)，需及早糾正。
• 培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣：教育兒童養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口，尤其是吃甜食后認(rèn)真漱口的衛(wèi)生習(xí)慣。

總之，通過(guò)合理飲食、定期檢查、控制糖分、糾正不良習(xí)慣和培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣等多方面措施，能有效預(yù)防寶寶乳牙滯留。