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嬰兒翻身怎么教正確

嬰兒翻身怎么教正確

寶寶翻身困難,家長應(yīng)對方法

當(dāng)寶寶開始嘗試挪動身體,但翻身總是翻不過來而著急哭泣時,爸爸媽媽可以嘗試教寶寶翻身,以下是具體方法:

  1. 練兩臂的支撐力:在床的上方60厘米高處,懸掛一個色彩鮮艷的氣球或能發(fā)聲的玩具。讓寶寶先趴在床上,兩臂支撐身體,媽媽在一旁搖動氣球或玩具,逗引寶寶抬頭挺胸往上看,盡量延長每次的時間,以此鍛煉寶寶兩臂支撐力。
  2. 練身體各部位運(yùn)動協(xié)調(diào)性:待寶寶有了一定的支撐力,媽媽調(diào)整氣球高度,以寶寶仰臥在床伸手和腳可以夠到為原則,進(jìn)一步訓(xùn)練寶寶身體各部位的運(yùn)動協(xié)調(diào)性。
  3. 幫助寶寶把身體自然的扭過去:讓寶寶仰臥,媽媽輕輕握住寶寶的兩條腿,將右腿放在左腿上,輔助一點(diǎn)力量使寶寶的身體自然地扭過去,變成俯臥。多次練習(xí),寶寶就會學(xué)會翻身。
  4. 逗引寶寶獨(dú)立翻身:當(dāng)寶寶側(cè)臥時,媽媽在寶寶身后叫他的名字,一邊用有響聲的玩具逗引他,誘發(fā)寶寶尋音順勢翻身,練習(xí)仰臥到側(cè)臥之間的翻身動作。
  5. 誘導(dǎo)寶寶做完整的翻身動作:在寶寶從仰臥翻成側(cè)臥抓玩具時,故意把玩具放得遠(yuǎn)一點(diǎn),促使寶寶順勢翻成俯臥,完成完整的翻身動作。

通過以上循序漸進(jìn)的方法訓(xùn)練,能幫助寶寶更好地學(xué)會翻身。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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