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釀?dòng)投垢淖龇?/h1>

如何制作釀?dòng)投垢鹤寽r美滲透每一口

背景介紹

釀?dòng)投垢且坏澜?jīng)典的家常菜,以油豆腐為主要材料,搭配肉餡和調(diào)味料制作而成。相比于白豆腐,油豆腐因其多孔的結(jié)構(gòu)更容易吸收湯汁,賦予菜肴更濃郁的風(fēng)味。無論是作為主菜還是配菜,釀?dòng)投垢寄茏屓艘豢陔y忘。

所需材料

  • 油豆腐
  • 五花肉
  • 洋蔥
  • 香菇
  • 生抽
  • 蠔油
  • 料酒
  • 麻油
  • 辣椒(可選)

詳細(xì)步驟

  1. 將五花肉、洋蔥、蒜、姜和香菇剁碎,混合在一起。

  2. 在肉餡中加入適量的料酒、生抽、麻油、鹽和糖,攪拌均勻后腌制10-15分鐘。

  3. 用手指在油豆腐的一面戳出一個(gè)小洞,并輕輕擠壓內(nèi)部的豆腐渣,使其形成一個(gè)空腔。

  4. 將腌制好的肉餡填入油豆腐的小洞中,注意不要填得太滿,以免烹飪時(shí)溢出。

  5. 在鍋中加少許油,將釀好的油豆腐放入鍋內(nèi),先煎有肉的一面,再翻面煎另一側(cè),直至兩面微微金黃。

  6. 加入適量的蠔油、生抽、糖和辣椒(根據(jù)個(gè)人口味選擇),并倒入適量的水,燜煮10分鐘左右,直至湯汁入味。

小貼士

  • 油豆腐的孔洞較多,建議輕輕操作以免破損。
  • 肉餡可以根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)整比例,例如加入蝦仁或其他食材,提升口感層次。
  • 燜煮時(shí)可以適當(dāng)翻動(dòng)油豆腐,確保均勻吸收湯汁。

成品特點(diǎn)

釀?dòng)投垢馄の⒋啵瑑?nèi)餡鮮嫩多汁,湯汁滲透其中,咬一口便能感受到濃郁的香氣和豐富的層次感。這道菜清爽不油膩,適合搭配米飯或面條食用。

結(jié)論

釀?dòng)投垢且坏篮?jiǎn)單卻不失風(fēng)味的家常菜,制作過程易于上手,成品口感鮮美,是家庭餐桌上的理想選擇。

參考來源

本內(nèi)容參考自Chinese Food RecipesCooking Light,結(jié)合實(shí)際經(jīng)驗(yàn)整理而成。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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