青魚和草魚的烹飪方法
青魚和草魚在做法上差異不大,常見的紅燒、干燒、清燉、糖醋或腌制等做法都適用。以下為大家推薦這兩種魚最好吃的做法。
青魚——【青魚燒冬筍】
- 準備材料:青魚、冬筍、蔥姜、料酒、生抽、白糖。
- 做法步驟:將青魚洗凈切塊,冬筍切片;鍋中倒入適量食用油,燒熱后爆香蔥姜,放入青魚塊和冬筍片煸炒;加入適量料酒、生抽和白糖繼續(xù)煸炒;加小碗清水,大火燒開后轉(zhuǎn)中火煮15分鐘至魚塊酥軟,最后大火收汁。
草魚——【酸菜魚】
- 準備材料:草魚、酸菜、淀粉、雞蛋、黃酒、胡椒粉、食鹽、花椒、泡椒。
- 做法步驟:將草魚處理干凈,在魚一側(cè)和頭尾下刀,斬斷魚骨,片下魚肉;把魚片放入碗中,加適量食鹽、白胡椒、黃酒、淀粉和蛋清腌制;鍋中爆香花椒、蒜和泡椒,加入酸菜翻炒;放入魚頭和魚骨,加黃酒翻炒;加適量清水,轉(zhuǎn)入瓦煲煮開后繼續(xù)煮15分鐘左右;大火維持,將腌制好的魚片下鍋,2分鐘后加胡椒粉、雞精、蔥末調(diào)味。
青魚和草魚都有獨特的美味做法,大家可以根據(jù)喜好選擇嘗試。
* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。