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大米的種類

大米的種類

大米的種類及特點(diǎn)

不少人認(rèn)為大米就是日常煮飯用的米,實(shí)際上大米種類繁多,即便日常煮飯用的米,不同地域也存在差異??傮w而言,大米分為秈米、粳米和糯米三大類。

1. 秈米

日常煮的米飯多使用秈米,它由秈型非糯性稻谷制成。秈米米粒呈細(xì)長(zhǎng)或長(zhǎng)圓形,長(zhǎng)者長(zhǎng)度超7毫米,蒸煮后出飯率高、粘性小,顏色多為白色透明,也有半透明和不透明的。根據(jù)稻谷收獲季節(jié),秈米分為早秈米和晚秈米:

  • 早秈米:米粒寬厚且短,呈粉白色,腹白大,粉質(zhì)多,粘性小于晚秈米,質(zhì)量較差。
  • 晚秈米:米粒細(xì)長(zhǎng)稍扁平,組織細(xì)密,一般為透明或半透明,腹白小,硬質(zhì)粒多,油性大,質(zhì)量較好。

2. 粳米

粳米常用于煮粥,是用粳型非糯性稻谷碾制而成。米粒通常呈橢圓形或圓形,豐滿肥厚,橫斷面近圓形,長(zhǎng)與寬之比小于2,顏色蠟白,呈透明或半透明,質(zhì)地硬且有韌性,煮后粘性和油性大,柔軟可口,但出飯率低。粳米根據(jù)收獲季節(jié),分為早粳米和晚粳米:

  • 早粳米:呈半透明狀,腹白大,硬質(zhì)粒少,米質(zhì)較差。
  • 晚粳米:呈白色或蠟白色,腹白小,硬質(zhì)粒多,品質(zhì)優(yōu)。

3. 糯米

糯米常用于制作點(diǎn)心糕點(diǎn),又稱江米,呈乳白色,不透明,煮后透明,粘性大,脹性小,一般不做主食,多用于制作糕點(diǎn)、粽子、元宵等,也是釀酒原料。糯米有秈粳之分:

  • 秈糯米:粒形一般為長(zhǎng)橢圓形或細(xì)長(zhǎng)形,乳白不透明,也有半透明的,粘性大。
  • 粳糯米:一般為橢圓形,乳白色不透明,也有半透明的,粘性大,米質(zhì)優(yōu)于秈糯米。

綜上所述,不同種類的大米在外觀、口感、用途等方面各有特點(diǎn),人們可根據(jù)自身需求進(jìn)行選擇。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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