腌制青檸?kù)钐导爸谱鞣椒?/h1>
青檸檬具有祛痰功效,腌制青檸是一種能更好發(fā)揮其祛痰作用的吃法。下面為大家詳細(xì)介紹青檸檬的腌制方法。
材料準(zhǔn)備
制作步驟
- 準(zhǔn)備若干用開水燙過并晾干的可密封瓶瓶罐罐。
- 將青檸檬洗凈晾干。
- 在沸水燙過晾干的玻璃瓶里倒入腌漬鹽,加入涼開水制成飽和鹽水,水位達(dá)到瓶子一半即可,瓶底要預(yù)留2 - 3厘米腌漬鹽。
- 將檸檬放入瓶中,壓實(shí),密封,腌漬一年后食用。
烹飪小技巧
- 腌漬的第一個(gè)月要每隔一兩天打開蓋子,查看水位是否漫上來,隨時(shí)將溢出的水舀出。
- 腌漬時(shí)最上面靠近瓶口的檸檬會(huì)因浮力飄在上面,表面部分暴露在空氣里,可在暴露表面撒點(diǎn)腌漬鹽殺菌,防止腐爛變質(zhì)。
- 腌漬半周后,檸檬因析出水分體積慢慢縮小,可根據(jù)情況再放入幾枚青檸檬,同樣在表面撒鹽。
- 腌制一個(gè)半到兩個(gè)月后,檸檬明顯變癟,若腌制數(shù)量多,可將其中一瓶的檸檬擠擠壓壓放到其余兩瓶里,使3瓶變2瓶。
按照上述方法腌制青檸,能有效保留青檸檬的祛痰功效。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。