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怎么選購鮮蝦和菌菇

怎么選購鮮蝦和菌菇

鮮蝦和菌菇的選購技巧

購買蝦和菌菇需要掌握一定技巧才能選到優(yōu)質(zhì)食材,以下是具體的選購方法。

鮮蝦選購要點

  1. 體形彎曲:新鮮蝦頭尾完整,與身體緊密相連,蝦身較挺,有彈性和彎曲度。
  2. 體表干燥:鮮活蝦體外表潔凈,手摸有干燥感,蝦殼黏手則已變質(zhì)。
  3. 肉殼緊連:新鮮蝦殼與蝦肉緊密相連,剝蝦肉時需稍用力,蝦肉黏手。
  4. 沒有異味:新鮮蝦有正常腥味,有臭味則已變質(zhì)。
  5. 顏色鮮亮:不同種類蝦顏色有別,如明蝦、羅氏蝦、草蝦發(fā)青,海捕對蝦呈粉紅色,竹節(jié)蝦、基圍蝦有黑白色花紋略帶粉紅色。蝦頭發(fā)黑或整只蝦顏色黑且不亮,說明已變質(zhì)。

平菇選購要點

  1. 觀察表面:平菇應(yīng)結(jié)構(gòu)完整,無發(fā)酸味道,背面褶皺明顯。
  2. 成熟度:表面未裂開的平菇較好,避免購買過于成熟的。
  3. 含水量:平菇不應(yīng)含水過多,特別沉的可能被注水,營養(yǎng)流失且不易保存。

金針菇選購要點

  1. 顏色:挑選顏色微黃、均勻、無雜色的金針菇,太黃可能已長老。優(yōu)質(zhì)金針菇顏色淡黃至黃褐色,菌蓋中央比邊緣深,菌柄上淺下深;還有污白或乳白的色澤白嫩品種。
  2. 長度和狀態(tài):長約15厘米、菌蓋未開的金針菇較鮮嫩。
  3. 氣味:購買時聞一聞,有刺鼻味道的可能用硫黃熏過,不要購買。

香菇選購要點

  1. 外形:干香菇菌蓋厚實、齊整,蓋面平滑,大小均勻;菌褶整齊細密;邊緣內(nèi)卷、肥厚;菇柄短而粗壯,手捏有堅硬感;無霉變、碎屑及焦片。
  2. 色澤:具有香菇特有的色澤,黃褐或黑褐且鮮明亮麗為佳,菇面稍帶白霜;菌褶淡黃色至乳白色為好,紫紅色是陳貨。
  3. 香氣:有濃郁香菇香氣者為佳,無香味或有怪味、霉味的品質(zhì)差。
  4. 含水量:干香菇含水量以11% - 13%為宜,質(zhì)干脆而不碎為好,太干易碎、太濕易變質(zhì)。

掌握這些選購技巧,能幫助我們挑選到新鮮、優(yōu)質(zhì)的蝦和菌菇。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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