嘉寶果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效

嘉寶果，一種口感甜美多汁的水果，在營(yíng)養(yǎng)方面有著出色的表現(xiàn)。下面我們?cè)敿?xì)了解一下嘉寶果的營(yíng)養(yǎng)成分。

嘉寶果的營(yíng)養(yǎng)成分

以100克嘉寶果為例，其具體營(yíng)養(yǎng)成分如下：

• 熱量：45.7Ka
• 水：87.1g
• 蛋白質(zhì)：0.11g
• 脂肪：0.01g
• 碳水化合物：12.58g
• 纖維：0.08g
• 鈣：6.3mg
• 磷：9.2mg
• 鐵：0.49mg
• B族維生素：0.02mg
• 煙酸：0.21mg
• 維生素C：22.7mg

這些營(yíng)養(yǎng)成分豐富多樣，食用嘉寶果的過程實(shí)則是給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的過程。嘉寶果不僅美味，其含有的15種以上高營(yíng)養(yǎng)成分能為身體提供充足的養(yǎng)分，讓人們?cè)谙硎苊牢兜耐瑫r(shí)還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

嘉寶果的功效

嘉寶果在保健功效方面也表現(xiàn)不俗。它在預(yù)防心血管疾病和增強(qiáng)身體抵抗力上發(fā)揮著重要作用，還能讓人增添年輕活力，此外，對(duì)肌膚也有積極影響，可使肌膚更加光鮮亮麗。

結(jié)論：嘉寶果憑借其豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和諸多功效，是一種既美味又健康的水果，值得人們食用。

參考權(quán)威站點(diǎn)來源：目前暫無具體權(quán)威文獻(xiàn)引用，相關(guān)信息可在專業(yè)的水果營(yíng)養(yǎng)研究網(wǎng)站進(jìn)一步查詢。