黑糖桂圓紅棗茶：養(yǎng)顏補(bǔ)血的絕佳飲品

黑糖、桂圓、紅棗，這三種食材都是廣為人知的養(yǎng)顏補(bǔ)血佳品。聰明的人們?yōu)榱艘淮涡晕杖叩臓I養(yǎng)價值，想到將它們結(jié)合起來制成茶飲，于是黑糖桂圓紅棗茶應(yīng)運(yùn)而生。

制作原料與方法

黑糖桂圓紅棗茶以黑糖、桂圓、紅棗為原料，經(jīng)過細(xì)火慢燉而成。這種烹飪方式讓煮出的茶具有別樣的風(fēng)味。

食材功效

• 桂圓是傳統(tǒng)中醫(yī)里的補(bǔ)血良方之一。
• 紅棗又稱大棗，不僅能舒緩緊繃的神經(jīng)，與桂圓一起煮成的飲品，對女性而言是溫和身心的優(yōu)良選擇。
• 加入黑糖后，茶的口感甜津津的，令人欲罷不能。

飲用小貼士

媽網(wǎng)百科提醒，煮好的紅棗茶要趁熱喝，不宜留到過夜。此外，煮茶的材料也可以一起吃掉。

綜上所述，黑糖桂圓紅棗茶兼具美味與養(yǎng)生功效，是一款值得嘗試的飲品。