菊花玫瑰花茶的最佳飲用時(shí)間

中醫(yī)觀點(diǎn)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，其顯著功效為理氣解郁、活血散淤以及調(diào)經(jīng)止痛。下面為您詳細(xì)介紹菊花玫瑰花茶的最佳飲用時(shí)間。

情緒煩躁、壓力大時(shí)

玫瑰花藥性溫和，能溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，有鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁之效。女性在月經(jīng)前或經(jīng)期常情緒煩躁，飲用玫瑰花茶可起到調(diào)節(jié)作用。在當(dāng)下工作和生活壓力日益增大的情況下，即便不在月經(jīng)期，多喝玫瑰花茶也能安撫、穩(wěn)定情緒。

飽食或飯后

玫瑰花茶具有助消化、消脂肪的功效，可輔助減肥，飯后飲用效果更佳。

早上起床后空腹

有“早喝花茶午喝綠茶”的說法。早上9點(diǎn)喝一杯花茶，能提神、排毒、抗疲勞?；ú杞?jīng)過二次加工，融合了鮮花的濃郁和新茶的清香，可芳香醒腦，提升一整天的精神狀態(tài)。

綜上所述，菊花玫瑰花茶在情緒煩躁壓力大、飽食飯后以及早上起床后空腹時(shí)飲用，分別能在調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)消化和提神醒腦等方面發(fā)揮較好作用。