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菠蘿蜜干怎么做

菠蘿蜜干怎么做

自制純天然菠蘿蜜干教程

很多朋友鐘情于菠蘿蜜干,若想品嘗到純天然成分的菠蘿蜜干,不妨自己動手制作。為了身體健康,下面媽媽網(wǎng)教大家在家制作菠蘿蜜干,此方法能在將新果制成干品過程中,完全保留果實原有成份,成品酥脆爽口,具有菠蘿蜜特有的天然香味。

食材準備

  • 主料:約半個菠蘿蜜,挑選成熟、新鮮、水分充足、味甜的為佳。
  • 輔料:適量的水。

制作步驟

  1. 取大約半個菠蘿蜜,剝之前,用食用油將手和刀具充分涂抹,防止黏液粘手和刀具。
  2. 取出果肉,去掉里面的籽。
  3. 把菠蘿蜜肉切成薄片,分多個盤裝。
  4. 使用烤箱或微波爐,用小火(200度左右)慢慢烤干水分,約10分鐘時中途翻面,防止烤焦后繼續(xù)加熱。若沒有微波爐或烤箱,也可放在太陽下曬或風(fēng)干。

綜上所述,按照上述步驟就能在家自制出美味的純天然菠蘿蜜干。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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