陳皮荷葉茶：假日排毒佳飲

在現(xiàn)代快節(jié)奏的工作與生活中，人們常常面臨諸多麻煩事，長(zhǎng)期處于超負(fù)荷狀態(tài)，身體極易陷入亞健康。因此，利用假日休息時(shí)間進(jìn)行身體調(diào)理十分必要，陳皮荷葉茶便是一款不錯(cuò)的排毒茶飲。

陳皮荷葉茶的排毒功效

喝陳皮荷葉茶能否幫助身體排毒呢？答案是肯定的。荷葉具有理脾調(diào)胃的功效，陳皮可改善消化不良、調(diào)氣健脾，薏米能幫助排除體內(nèi)廢物、促進(jìn)新陳代謝。若再加上山楂，效果更佳。山楂有清脂和加速排解體內(nèi)廢物的功效，能迅速刮去腸道厚厚的油脂，讓人身心更暢快。

媽網(wǎng)小百科溫馨提示

休息是為了走更長(zhǎng)遠(yuǎn)的路，即便工作繁忙，也不妨停下來(lái)喝杯茶，緩解情緒、減輕壓力。

結(jié)論：陳皮荷葉茶具有多種功效，適合在假日飲用以調(diào)理身體、幫助排毒減壓。