山楂迷迭香茶的制作與功效

山楂迷迭香茶是一款功效眾多的茶飲，經(jīng)常飲用既能緩解身心壓力，又能消腫減肥。相較于購(gòu)買成品，自己親手制作材料更放心。下面為您介紹其具體做法。

準(zhǔn)備材料

• 迷迭香茶
• 山楂
• 白冬瓜糖（需事先切成塊狀）
• 冰糖
• 檸檬皮絲

制作步驟

1. 在鍋中注入熱水，加入山楂、迷迭香茶和切好塊狀的白冬瓜糖。
2. 鍋中煮沸后，放入冰糖并調(diào)和均勻。
3. 茶煮好后，倒入茶壺，加入檸檬皮絲，泡制一會(huì)兒即可飲用。

與普通茶飲不同，山楂迷迭香茶需要煮制。因?yàn)椴栾嬛屑尤肓松介?、冬瓜糖等材料（有時(shí)也會(huì)用冬瓜），煮制才能讓材料味道充分釋放。雖然制作稍麻煩，但它是健康的保健飲品。不妨放慢生活節(jié)奏，給自己煮一壺山楂迷迭香茶。

結(jié)論：山楂迷迭香茶功效多且制作雖有一定步驟但值得嘗試，適合日常飲用。