吃生蠔過敏的應(yīng)對方法

很多人在吃生蠔過敏后不夠重視，這種做法是錯誤的。過敏后需認真對待，了解自身體質(zhì)。以下是吃生蠔過敏后的具體應(yīng)對辦法：

及時就醫(yī)

吃生蠔過敏后應(yīng)盡快就醫(yī)，不可拖延，因為病情可能會隨時間加重。同時，過敏期間不能再食用海鮮類食物，包括生蠔。

飲食調(diào)理脫敏法

1. 注意營養(yǎng)均衡，減少油膩、甜食、刺激性食物以及煙、酒的攝入。
2. 多吃富含維生素的食物，增強機體免疫能力?？啥喑跃哂锌惯^敏功能的食物，強化皮膚防御能力。據(jù)營養(yǎng)學家研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，能預(yù)防過敏癥發(fā)病。多種蔬菜和水果也可抵抗過敏癥，其中椰菜和柑橘效果顯著，因其富含維生素C，維生素C是天然抗組織胺劑，每天從飲食中攝取1000毫克，可預(yù)防過敏癥。
3. 過敏性體質(zhì)的人血液中游離氨基酸比健康人少，增加血液中游離氨基酸可降低過敏癥發(fā)病率。豆?jié){中游離氨基酸含量豐富，過敏性體質(zhì)者最好每天飲用。

吃生蠔過敏后及時就醫(yī)和合理飲食調(diào)理能有效應(yīng)對過敏癥狀，緩解不適。