艾草煮雞蛋的最佳食用時間及功效

艾草煮雞蛋在合適的時間食用，對治療疾病能起到最佳效果。以下是針對不同人群的食用建議：

• 月經(jīng)不調(diào)患者：食用艾草煮雞蛋可調(diào)節(jié)月經(jīng)。建議從月經(jīng)過后開始，每天早上吃一枚艾葉雞蛋，持續(xù)到月經(jīng)來潮。以一個月經(jīng)周期為一個療程，若一個療程后治療效果良好，可停止服用。
• 孕媽安胎：艾葉煮雞蛋有安胎作用。食用規(guī)律為孕后第一個月，每日一次，連服一周；第二個月，每10天服一次；第三個月，每15天服一次；第四個月起，每月一次，直至妊娠足月。建議每天早上服用。

總之，不同人群應(yīng)根據(jù)自身需求，按照相應(yīng)的時間規(guī)律食用艾草煮雞蛋，以達到更好的效果。