干石斛泡茶方法及藥方介紹

在現(xiàn)代社會，人們對健康的關注度日益提升，日常通過喝茶來滋養(yǎng)身體成為重要的養(yǎng)生方式。石斛作為歷史悠久的養(yǎng)生佳品，自古以來就備受青睞。將干石斛煎成茶每日服用，是其最佳食用方法之一。下面為大家提供幾個用干石斛泡茶的藥方。

適用癥狀及對應藥方

1. 胃有虛熱，津液不足，口中干渴，飲食不香

   單用石斛適量，加清水煎湯，代茶飲。此方可生津養(yǎng)胃，幫助消化。

2. 虛勞消瘦

   所需藥材為石斛、麥冬、牛膝、杜仲、黨參、拘杞子、白芍各9克，炙甘草、五味子各6克。將這些藥材一同以水煎服，具有保健強身的作用。

3. 老年人血壓偏高，動脈硬化，視物不清

   取石斛30克，桑寄生、羅布麻各9克，進行水煎服。該藥方對上述癥狀可起到很好的防治作用。

4. 胃酸缺乏癥

   使用石斛、玄參各15克，白芍9克，麥冬、山楂各12克，水煎服，每日1劑。此藥方療效較好。

5. 陰虛目暗，視物昏花

   準備石斛15克，熟地15克，山藥12克，山茱萸9克，枸杞子12克，白菊花6克，水煎服，每日1劑。該方有補腎益肝明目之效，對老年人肝腎不足、兩目昏花、視物模糊者，久服大有裨益。

總之，干石斛泡茶有多種功效，不同的配方可針對不同的健康問題，大家可根據(jù)自身情況合理選擇使用。

參考權威站點來源：中醫(yī)養(yǎng)生經(jīng)典文獻及傳統(tǒng)醫(yī)學經(jīng)驗總結。