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氣鍋排骨的做法

氣鍋排骨的做法

氣鍋排骨的制作方法及注意事項(xiàng)

氣鍋雞是云南的名菜之一,在滇南民間流傳已久。而用氣鍋蒸煮排骨也是同理,氣鍋排骨味道鮮美、原汁原味,這種蒸制食物的方法深受很多人喜愛,比較適合1 - 2個(gè)人食用,也是很多巧手媽媽的最愛。下面為大家介紹氣鍋排骨的制作方法。

食材準(zhǔn)備

  • 主料:豬大排130g,芋頭50g。
  • 調(diào)料:食鹽適量,姜適量,料酒適量,黨參20g,黃芪30g,鮮棗3枚。

制作步驟

  1. 將排骨洗凈,把除鹽之外的所有配料放進(jìn)下面的煮鍋中。
  2. 把氣鍋放在煮鍋上面,用毛巾封好,確保不漏氣后打開電源開始蒸煮。
  3. 氣鍋中不加水,將芋頭、排骨、姜和少量料酒放入氣鍋中。
  4. 蓋上蓋子,持續(xù)蒸3個(gè)小時(shí)后,加適量鹽即可出鍋。

注意事項(xiàng)

  • 排骨烹飪前不能用熱水清洗。因?yàn)樨i肉中含有的即溶蛋白物質(zhì),在15℃以上的水中會(huì)被溶解,用熱水浸泡豬排會(huì)散失很多營養(yǎng),還會(huì)影響口感。
  • 蒸煮過程中,豬排一定要煮熟。因?yàn)樨i肉中有時(shí)會(huì)有寄生蟲,生吃或蒸煮不熟,豬排中的寄生蟲可能進(jìn)入人體,產(chǎn)生不良影響。

按照上述方法和注意事項(xiàng),就能制作出美味又營養(yǎng)的氣鍋排骨。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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