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黃豆排骨湯怎么做好吃

黃豆排骨湯怎么做好吃

黃豆排骨湯的多樣做法

黃豆排骨湯是一道常見的家常湯品,除了用黃豆和排骨煮湯外,還可加入蓮藕、海帶等食材,讓湯的味道更鮮美,營養(yǎng)更全面。以下為您介紹加入不同食材的黃豆排骨湯做法。

黃豆蓮藕排骨湯

  • 食材:蓮藕、黃豆、排骨、食鹽、姜、胡椒粉、小蔥
  • 做法:
    1. 提前將黃豆泡發(fā)。
    2. 把蓮藕洗凈后切成大塊。
    3. 將排骨放入沸水中氽燙,撈出后沖洗干凈。
    4. 鍋中加水,放入所有材料,大火煮滾后轉(zhuǎn)小火燉煮約1小時。
    5. 最后根據(jù)個人口味加入適量鹽和胡椒粉調(diào)味。

海帶黃豆排骨湯

  • 材料:海帶、黃豆、排骨、鹽
  • 做法:
    1. 將排骨飛水,沖洗掉浮沫;黃豆清洗干凈;海帶洗凈后剪成條并打結(jié)。
    2. 把黃豆和排骨放入湯鍋中,加入6 - 8碗清水,大火煮開后繼續(xù)煮15分鐘,再轉(zhuǎn)小火煲1小時。
    3. 加入海帶繼續(xù)煲30分鐘。
    4. 放鹽調(diào)味。

通過加入蓮藕、海帶等食材,能讓黃豆排骨湯的口感和營養(yǎng)都得到提升,大家可以根據(jù)喜好選擇不同做法。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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